A llenarse de energía

Por OMAR CERVANTES RODRIGUEZ

Sea la casualidad, sea un factor de numerología o sea en realidad como muchos establecen, un momento importante en la vida del planeta, este viernes 11-11-11 (once de noviembre de 2011), es un buen momento para llenarnos de energía, concentrarnos en nuestra salud integral, alimentarnos sanamente y derrochar el vigor que nos acompaña día a día, haciéndolo de manera consciente y enfocándonos en cada una de nuestras intenciones y deseos.

Para muchos estudiosos, lo que sucederá hoy es un fenómeno relacionado a la energía y luminosidad universal que en términos prácticos, índica que nuestra Tierra asciende a otra dimensión y junto con ella, todos quienes la habitamos sufriremos un cambio energético, algunos de forma tangible y otros de manera imperceptible.

Este tema, el de la ascensión y la entrada al portal 11-11 lo dejaremos a los expertos y a las interpretaciones, creencias y convicciones de cada quien, aunque no sin ello abrirnos a una oportunidad en términos de salud física y emocional, para que quienes estamos en un gimnasio y vivimos inmersos en este fascinante mundo del wellness y el fitness, exploremos a partir de este viernes nuevos retos que puedan acompañarnos en lo que resta del año y sean quizás el parteaguas para el 2012.

Seguro en el argot comercial, social y festivo de nuestro querido México, alguna vez has escuchado el tan mencionado y anhelado por muchos, maratón “Lupe-Reyes”, que enmarca las festividades decembrinas y de año nuevo, del 12 del próximo mes al 6 de enero, al menos, periodo en el que muchos se dan “licencia” de relajarse, comer y beber en abundancia, dejar de hacer ejercicio e incluso disminuir el nivel en su vida productiva, entregados de lleno a la fiesta y la milonga.

Así que entonces, al margen de otro tipo de interpretaciones del 11-11, que tal si nos proponemos antes del “Lupe-Reyes” vivir con mucha energía y pasión positiva un maratón de ejercicio y dieta del 11-12 que abarque desde hoy y hasta el día de la Guadalupana, para que si eres de los que tomas el otro ciclo de fin de año, al menos te presentes en tu mejor forma.

En otras palabras, como leía apenas un anuncio muy creativo de un gimnasio: “¿Para esta Navidad, quieres ser el regalo o quieres parecerte a Santa Clos?”

La decisión finalmente es tuya, tú eliges como deseas vivir esta recta final del año, si te pones las pilas y te llenas de energía o si comienzas a tener pretextos para salirte de tu programa.

Hasta la próxima semana.

tommy@olympiasfc.com
twitter @omarcervantes

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Bombardeo Electoral

Por OMAR CERVANTES RODRIGUEZ

Estamos a unas semanas de que los partidos políticos mayoritarios den a conocer a sus candidatos a la Presidencia de la República, en el nuevo marco legal que ha restringido el tiempo aire de campañas publicitarias y el periodo formal de proselitismo, aunque dadas las lagunas en la ley, ya muchos pre-candidatos andan formalmente en labores electorales, así como los partidos “bombardeando” con mensajes a la población.

Tan sólo en Puebla, abiertamente la maquinaria del Verde Ecologista y sus legisladores, sin el menor recato invaden el espacio “privado” de los ciudadanos, con mensajes telefónicos para promover sus “informes legislativos”, además de los anuncios en televisión, radio y espectaculares.

Escuchamos y vemos también en radio y televisión mensajes institucionales de los partidos políticos, que en sus spots, algunos muy desafortunados y estereotipados, han comenzado el “bombardeo” publicitario, para “convencer” al electorado de las bondades de seguir votando por sus colores o bien de no votar por “los malos”.

Faltan ocho meses para las elecciones federales de julio del 2012 y ya estamos siendo objeto del marketing publicitario, hasta ahora sin propuesta, lo que para los estudiosos de la comunicación política puede presagiar una sobresaturación de mensajes que a la larga confundirá o terminará cansando a los ciudadanos.

Uno de los genios históricos de la propaganda del poder, Joseph Goebbels, el cerebro detrás de Adolfo Hitler, siempre tuvo claro que los mensajes para penetrar deberían ser claros, concretos y visibles para alcanzar su propósito, lo que en la actualidad resulta prácticamente imposible por las condiciones en que los mercadólogos emiten sus comunicados, al grado que por ejemplo en el caso del Verde Ecologista, apenas escucha uno al teléfono que se trata de un tema político, prácticamente en automático cuelga la línea, lo que significa un desperdicio de recursos y de tiempo.

Más allá del marco legislativo electoral, del tiempo formal de las campañas proselitistas y de los “trucos” de que se valen pre-candidatos y partidos para irse posicionando, la pregunta es sin duda, ¿cuál o cuales son las propuestas para construir una mejor sociedad, un mejor estado, un mejor país?

Apenas este sábado una persona, llena de sabiduría y experiencia con casi 90 años de edad, me preguntaba, ¿dónde están los políticos con visión de estadistas que verdaderamente puedan transformar a México?

Es una pregunta seguramente difícil de contestar en un país democrático que ha ido perdiendo identidad ideológica, en el que la lucha del poder por el poder en sí mismo ha desplazado al arte de la política y el buen gobierno, en el que más que las propuestas, son los mensajes masivos de propaganda los que saturan el espacio comunicacional de la sociedad.

omarcervantes@enlineacomunicacion.com.mx
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Dos grandes con historias similares

Por OMAR CERVANTES RODRIGUEZ

Es posible que las generaciones más jóvenes ignoren dos historias muy similares de dos grandes personajes que han llegado a la fama internacional y que iniciaron su vida en un gimnasio por “casualidad” o por circunstancias obligadas para poder superar sus adversidades o lograr sus metas en otros deportes y no precisamente pensando en lo que serían después a lo largo de sus vidas.

Igual que muchos jóvenes que hoy entran al gimnasio por diferentes motivos y no necesariamente soñando en ser físicoculturistas, sino quizás por mejorar su autoestima, su salud o como complemento de su entrenamiento para otros deportes, Arnold Schwarzenegger y Lou Ferrigno iniciaron su historia levantando pesas, sin imaginar en ese momento el giro que daría a sus vidas esa actividad.

El austriaco jugaba futbol a los 14 años y pensó que debería fortalecer sus piernas para tener un mejor desempeño en la cancha, razón por la cual se inscribió a un gimnasio, sin imaginar siquiera que algún día sería el primero en ganar siete veces el Mr. Olympia, ser catalogado por el libro de records como el mejor físico del mundo en los 70´s, ser un personaje de cine con “Terminator” y llegar a ser gobernador de California, en Estados Unidos.

En paralelo, el norteamericano llegó a un gimnasio siendo un joven adolescente muy alto y esbelto, pero además con problemas de carácter debido a la sordera en uno de sus oídos, lo que lo motivó a tratar de ganar algo de corpulencia levantando pesas, para después cambiar por completo la historia de su vida, ser el más joven Mr. Universo de la historia y el único en ganarlo dos años consecutivos, amén de entrar al cine años después también, personificando a Hércules y dándole vida al más famoso de sus personajes, “Hulk” el Hombre Increíble.

Ferrigno y Schwarzenegger compitieron entre sí en diferentes escenarios y el austriaco naturalizado americano siempre dominó al “hombre verde”, llevando la historia de ambos a uno de los clásicos de la pantalla en el deporte de los fierros, “Pumping Iron” que en su momento fue una inspiración en los 80´s y 90´s de muchos que se iniciaron en este deporte, justo en el boom de los gimnasios.
Valgan los ejemplos como historias de éxito, quizás las más destacadas, dentro de muchos capítulos de vidas que se transforman en un gimnasio cuando se llega a los 14 o 15 años y se tienen muchos sueños en la mente y el corazón.

Así que sea cual sea el motivo que te acerque a un gimnasio, ten en cuenta que además de las mejoras en tu salud, tu autoestima, tu imagen y tu presencia, quizás la vida te depare algo fabuloso en tu devenir cuando logres entender la filosofía de cuerpo, mente y espíritu en equilibrio.
Hasta la próxima semana.

tommy@olympiasfc.com
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El último estirón

Por OMAR CERVANTES

Estamos entrando prácticamente al último bimestre del año, ya viene el cambio de horario al tiempo de invierno, se comienzan a sentir bajas temperaturas y mucha gente inconscientemente ya tiene en su mente las fiestas decembrinas, entre otras cosas por el comercio ha comenzado a saturarnos con ventas navideñas, antes incluso del día de muertos.

Es la época en la que muchos comienzan a relajarse, algunos incluso posponen sus buenos propósitos mejor para enero del 2012 que ya no está tan lejos y ya lo que quieren es que este año termine.

Otros en cambio aprovechan para comenzar a hacer sus evaluaciones y ver si en los diferentes aspectos de su vida, cumplieron o no con sus proyectos y planes trazados para este 2011.


Todas estas presiones sociales, comerciales, mediáticas y mercadotécnicas, generan cambios de actitud en algunos deportistas, sobre todo en los que son irregulares, en quienes lo hacen por hobby sólo en sus ratos libres y sobre todo quienes lo hacen por recomendación o sugerencia médica, que desafortunadamente son la inmensa mayoría y no han hecho del ejercicio su forma de vida más saludable.

Para muestra un botón, la próxima semana entre festividades de Halloween, día de muertos y puentes escolares de muchos planteles educativos que buscan cualquier motivo para suspender labores, mucha gente lo toma como unas vacaciones o un megapuente y sólo algunos cuantos preguntan en las administraciones si los gimnasios estarán abiertos o cerrados.

Estamos hablando que si se pierde toda la semana, la primera de noviembre y seguro en diciembre desde las posadas, tomarás dos semanas de vacaciones, en realidad estarás en relax casi un mes de lo que resta de este año.

Verlo así, como decía el comercial, es ver el vaso medio vacío, pero tenemos noticias, puedes también verlo medio lleno si mejor le das otro enfoque a esta época del año y te das cuenta que tienes casi seis semanas ya sea para continuar tu programa de preparación física trazado o bien para dar el último estirón y muy a tiempo de cumplir alguna meta y que no tengas que postergar tus buenos deseos hasta enero.

En otras palabras, aprovecha este tiempo cuando, bien abrigado, es todavía muy cómodo salir a entrenar y en estas seis semanas hábiles de las que hablamos, te decides a dar un buen esfuerzo para que llegues a las posadas en mejor forma que nunca y así, comas lo que comas en las posadas, navidades y fin de año, tu regreso al gimnasio en enero será mucho más amigable y no tendrás que esforzarte tanto, como sucede normalmente cuando dejas de entrenar dos o tres meses.

Así que tú tienes la elección, entrenar y comer saludablemente por seis semanas y llegar en excelente forma a las fiestas decembrinas o simplemente, como muchos, dejar tus buenos propósitos para el momento de echar globos y comer uvas el 31 de diciembre.

Hasta la próxima semana.

tommy@olympiasfc.com

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LA AGENDA “PUEBLA”

Por OMAR CERVANTES RODRIGUEZ


Cuando los procesos electorales rumbo a la sucesión presidencial del 2012 se encuentran en su fase de pre-campaña extraoficial, para algunos ha resultado malo el arranque en tanto al menos dos de los tres partidos “grandes”, el PAN y el PRI, optarán por el “dedazo” para la selección de candidatos a diputados federales y seguramente senadores también, lo que de inicio reduce la apertura democrática y la participación ciudadana.

De igual forma, el PRI ha comenzado a promover las plataformas de sus dos precandidatos presidenciales, Enrique Peña Nieto y Manlio Fabio Beltrones, lo que nos obliga a cuestionar si los partidos políticos están siendo sensibles a las demandas ciudadanas y estarían dispuestos, más que a debatir entre sí mismos, a abrir el diaólogo o consulta a la agenda social y temática de los electores.

Mientras, en el PAN ya se habla de debates y cada uno de los precandidatos visibles aún encabezados por Josefina Vázquez Mota y seguida por Santiago Creel y Ernesto Cordero, presentan en diferentes foros, su forma de ver el país.

En ese contexto de planteamiento, el 2012 significa una oportunidad única para la sociedad civil organizada y el sector académico de Puebla, que por su cantidad de electores, es uno de los estados de mayor ponderación en el país, por lo que abrir una consulta para conocer las demandas de los votantes y sus prioridades para el devenir inmediato, sería un ejemplo democrático sin precedentes.

Si bien es cierto la constitución legalmente le da facultades a los partidos políticos para definir sus métodos de selección de candidatos y de registrar sus plataformas electorales, la elección federal del año próximo es una oportunidad histórica para que los ciudadanos nos organicemos y participemos desde diferentes tribunas, para al menos expresar nuestra voz y sea ésta escuchada ante quienes suelen definir el rumbo de la nación.

Dice un sabio refrán que cada pueblo tiene el gobierno que se merece, así que si los partidos hacen su trabajo y establecen sus criterios y prioridades, los ciudadanos también tenemos, no sólo el derecho, sino la obligación, de participar en la plataforma de construcción del estado y país que deseamos.

Tenemos un par de meses muy valiosos para construir la agenda “Puebla” desde la participación ciudadana y cambiarle el orden a la dinámica de las campañas políticas, para que en lugar de esperar a que inicie el placeo individual de los candidatos y ellos elijan los temas de los que desean discutir, una sociedad organizada les entregue a cada uno de ellos la plataforma ciudadana y los retemos a que la hagan suya, con compromisos concretos y planes de acción para su cumplimiento.

¿Habrá en Puebla algún valiente, universidad, asociación o grupo de ciudadanos que se de a la tarea de construir esta plataforma?

Es tiempo de dejar atrás la apatía o las frases comunes de que “todos los políticos son iguales” y ponernos a trabajar en la responsabilidad de hacer cada uno lo que nos corresponde.

omarcervantes@olympiasfc.com

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